優しいから深く効く、金魚整体やアクセス・バーズ、体、脳に優しい施術。ブロック解除などのメンタルケアも。

ボディワーカー仲丸友恵 ファイ・クリエーション・T

湘南神奈川・茅ケ崎駅徒歩5分。アクセス・バーズ、金魚整体、からだとこころのセッションルームです

本当に緩み、呼吸をした時立ち現れる体験

ボディワーカー仲丸友恵

@茅ヶ崎からお届けしています。

 

例えば

呼吸が十分にできないと、
心は焦る。

体が緊張していると、
安心ではなくて不安を感じやすい。

でも
体が緩まって
地球の重力と共に生かされた時、
(↑ちゃんと緩んだり締まったりしてる)

上方向(思考)にいきがちなエネルギーが
からだの重心点におちつく。
さらに、体内部にぽっかりと空間を感じる。

その体の内側から立ち現れる
表現、豊かさ。
肚からのホントウの声。

それは
言葉や思考やイメージでこね回すような

「自分といる」だとか、

「ありのまま」だとか

「今の瞬間」だとかが

理屈ではなく
リアルな「感覚」「可能性」として
たちあらわれてくるような感じ。

う~ん、言語化が難しい。

そして日常を振り返って、

ああ、わたし、
自然にやってると思ってたような事が、
一生懸命、思考、画策(コントロール)で、
ふんばって頑張っていたのだなあ、と

否定でもなんでもなく、
ふんわり眺める。

という、
先日、瀬戸嶋さんの体と声の
wsに行って思ったこと。

私の金魚整体のゆらす、という原点、

一番最初のきっかけは、
瀬戸嶋さんのレッスンでした。

今年はまた野口体操も深めたいにゃ(*´ω`)

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